योग के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले सकारात्मक प्रभावों की दी जानकारी
संगरूर, 21 जून 2026 : सामाजिक सुरक्षा, महिला एवं बाल विकास विभाग, पंजाब के दिशा-निर्देशों के अनुसार आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिला संगरूर के सभी आंगनवाड़ी केंद्रों में योग से संबंधित विशेष गतिविधियों का आयोजन किया गया।
इन गतिविधियों में आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं, सहायिकाओं, लाभार्थी महिलाओं और बच्चों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।
इस अवसर पर योग विशेषज्ञों और आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं द्वारा प्रतिभागियों को विभिन्न योग आसनों और प्राणायाम का अभ्यास करवाया गया। साथ ही योग के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले सकारात्मक प्रभावों के बारे में भी जानकारी दी गई। प्रतिभागियों को अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाने के लिए प्रेरित किया गया, ताकि स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली को बढ़ावा दिया जा सके।
जिला कार्यक्रम अधिकारी, संगरूर परदीप सिंह गिल ने कहा कि योग भारत की प्राचीन और अमूल्य विरासत है, जो शरीर और मन के संतुलन को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। उन्होंने कहा कि सामाजिक सुरक्षा, महिला एवं बाल विकास विभाग द्वारा समय-समय पर स्वास्थ्य और पोषण संबंधी जागरूकता गतिविधियां आयोजित की जाती हैं, जिनका उद्देश्य लोगों को स्वस्थ जीवन के प्रति जागरूक करना है।
उन्होंने सभी आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं और पर्यवेक्षकों (सुपरवाइजरों) की सराहना करते हुए कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को सफलतापूर्वक मनाने के लिए उन्होंने विशेष प्रयास किए हैं। इस अवसर पर योग के माध्यम से स्वस्थ और सशक्त समाज के निर्माण का संदेश भी दिया गया।
